Torci meu pé :´(, e agora???

Fui jogar handebol (nem sei escrever haha) e sei lá o que e como fiz, pra não cair no meu pé direito e quebrar fui em cima do esquerdo e na hora senti um choque no direito (continuei jogando) quando saí no 2 tempo começou a doer muito e fez uma *bolinha*. Sem ballet sexta :c.

Agora vaí umas dicas pra quando acontecer isso com vocês:

  • Pés: 

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  • Pulso:

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Caso você ver que começa inchar demais e ficar roxo, procure uma farmácia ou se preferir um médico. (farmácia mais rápido) Lá vão enfaixar melhor e tratar.

 

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